Kunstturnen - Beschreibung und Definition:

Kunstturnen ist der Leistungs- und Wettkampfsport an den olympischen Turngeräten. Die Frauen bestreiten ihre Wettbewerbe an den vier Geräten Sprung, Stufenbarren, Schwebebalken und Boden. Die Männer turnen an den sechs Geräten Boden, Pauschenpferd (=Seitpferd), Ringe, Sprung, Barren und Reck. Es gibt Mannschaftsbewerbe, Einzelmehrkämpfe und Wettkämpfe an jedem einzelnen Gerät. Bei den Olympischen Spielen und bei den Weltmeisterschaften werden in insgesamt 14 Wettbewerben Titel und Medaillen vergeben. Die Übungen werden von Kampfrichtern bewertet, die Höchstnote ist die 10.

Wo?

In speziellen Turnhallen, in denen die verschiedenen Geräte zur Verfügung stehen.

Wie oft?

Dauer und Intensität bestimmt der/die Sportler/in selbst. Aufgrund der Vielfalt der Körperbewegungen und des besseren Lernerfolgs ist ein regelmäßiges Training sehr zu empfehlen.

Was brauche ich dazu?

Einfache Turnkleidung reicht zu Beginn völlig aus.

Was muss ich beachten?

Wenn Sie länger keinen Sport betrieben haben, sich noch nie sportlich betätigt oder über ca. 35 Jahre alt sind sollte vor Beginn der sportlichen Aktivität ein ärztlicher Gesundheitscheck durchgeführt werden.

Weitere Informationen hält für Sie bereit: www.dtb-online.de